5 times Yoga in Prennings Garten (Herbst 2026)
Hatha Yoga Kurs in Prennings Garten (5 Wochen)
Ort: Prennings Garten, Übelbacherstraße 159, 8121
Zeit: Dienstag, 08:30–09:30 Uhr
Termine:
September: 15.9, 22.9, 29.9
Oktober: 13.10, 20.10
5 Einheiten, geschlossener Kurs, max. 10 Teilnehmer
In Prennings Garten, umgeben von Natur und frischer Luft, lade ich dich ein zu einer authentische und traditionelle Yoga-Praxis, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringt.
Die Einheiten basieren auf den Wurzeln des klassischen Yoga und werden ergänzt durch moderne sportwissenschaftliche Erkenntnisse. Ziel ist eine Praxis, die gesundheitsfördernd, ganzheitlich und zugleich alltagstauglich ist – ruhig, klar und bewusst ausgeführt.
- Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Vitalität
- Unterstützung der ganzheitlichen Gesundheit
- Stärkung für einen aktiven, beschwerdefreien Alltag
- Naturverbundenes Üben in achtsamer Atmosphäre
Der Kurs ist für jedes Level geeignet – für junge wie auch ältere Menschen, für Einsteiger ebenso wie für Geübte. Jede Übung kann individuell angepasst werden, sodass alle sicher und mit Freude praktizieren können.
Zusammenfassung
| Tag(e): | Do, Di |
| Kursstart: | 2024-09-26 |
| Kosten: | 72.00 € |
| Trainer: | Sandra |
| Ort(e): | Prennings Garten |