Sacred Meditation - Meditation der 5 Elemente mit

Sacred Meditation - Meditation der 5 Elemente mit

Sacred Meditation - Meditation der 5 Elemente 

Wir freuen uns, euch zu einer besonderen Veranstaltung einzuladen - einer traditionellen Hatha Yoga Meditation mit Swami Vigyananda! 

Taucht ein in die Welt der inneren Ruhe, der Harmonie und des spirituellen Wachstums, inmitten der Natur. Umgeben von den 5 Elementen 

Datum: 

Uhrzeit: 06:30 - 08:00 

Ort: Kesselfall, Steiermark

Swami Vigyananda ist ein erfahrener Yogalehrer, indischer Mönch der tiefes Wissen über den traditionellen Hatha Yoga mitbringt. Seine ruhige Präsenz und sein einfühlsamer Unterrichtsstil machen diese Erfahrung zu einem wahren Geschenk für Körper, Geist und Seele.

In dieser Meditation werden wir uns auf die Dharana (Konzentration) und Dhyana (Meditation) vom Hatha Yoga Pfad konzentrieren, um Körper und Geist zu reinigen, Energie zu wecken (Bad im Fluss) und einen Zustand innerer Stille zu erreichen. 

Swami Vigyananda wird uns durch sanfte Bewegungen, Atemtechniken und Meditationen führen, die uns helfen, unser inneres Potenzial zu entfalten und ein tieferes Verständnis von uns selbst zu erlangen.

Diese Veranstaltung ist für alle Levels geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Praktizierenden. Bringt einfach eure Yogamatte, bequeme Kleidung und eine offene Haltung mit!

Bitte um Anmeldung! 

Wir freuen uns darauf, diese transformative Erfahrung mit euch zu teilen und gemeinsam auf dem Weg zur inneren Entfaltung, dem Weg zum Selbst zu wachsen.

Was dich erwartet: 

- Reinigung des Körper &  Aktivierung des Pranaflusses durch das fließende Wasser (Eisbad). 

- Pranayama Praxis zum Ausgleich von Element Luft (Vayu)

- Meditations Praxis ( Dharana & Dhyana) am Feuer 

Beginn: 6:30 - 8:00 

Mitzubringen: Matte, Fell, warme Decke & Kleidung für Meditation, Handtuch, Badesachen.