Tagesretreat Yoga mit allen Sinnen

Tagesretreat Yoga mit allen Sinnen

TAGESRETREAT – MIT AYURVEDISCHEM KOCHEN & TRADITIONELLER HATHA YOGA PRAXIS.

Sonntag, 29. Juni 2025 |

Prennings Garten 

8:30–17:30 Uhr

Ein Tag für dich. Ein Tag zur Rückkehr zum Selbst.

Erlebe Yoga in seiner ganzen Tiefe – mit Körper, Geist und allen Sinnen. Dieses Retreat ist eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, dich zu spüren und dich ganz dem gegenwärtigen Moment hinzugeben.

Was dich erwartet:

Traditionelle Hatha-Yoga-Praxis

Verwurzelnd, stabilisierend, achtsam – in der Tiefe wirkend.

Ayurvedisches Kochen & gemeinsames Essen

Wir bereiten gemeinsam ein ayurvedisches Frühstück & Mittags- Menü zu und tauchen ein in die Grundlagen dieser heilsamen Kochkunst gemeinsam mit Bernadette Reinisch ein.

Meditation & Achtsamkeit in der Natur

Zeit für Stille, Naturverbindung und sanften Rückzug.

Austausch & achtsames Zusammensein

Raum für Gespräch, Reflexion und Miteinander.

Klangbad zum Ausklang

Tiefe Entspannung mit Gong und Klangschalen – eine Reise nach innen.

Für alle geeignet, die sich einen Tag voller Tiefe, Klarheit und Verbundenheit wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Beitrag: 177 € 

Anmeldung. info@pranamovement.at