Erde Dich - Element Erde
" Root down deep"
- der Schwerpunkt dieses Workshops. Wir dürfen uns wieder verbinden mit der Erde, dürfen uns tief verwurzeln und wieder zu uns zurück kommen, im Hier & Jetzt in dem wir das Element Erde und die Erdung bewusst stärken.
- die Kraft und Wirkung des Wurzelchakras verstehen
- erdendende kraftvolle Asanas und Atemtechniken
- Urvertrauen stärken
- Yin - Yoga - für Hingabe und Zentrierung des Geistes
Zusammenfassung
| Tag(e): | Mi |
| Kursstart: | 2022-06-15 |
| Kosten: | 60.00 € |
| Trainer: | Sandra |
| Ort(e): | Prennings Garten |